Làm thế nào để bảo vệ đại tràng khi uống rượu bia?

Trong công viêc cũng như cuộc sống hàng ngày không thể tránh những bữa liên hoan, tiệc tùng và đương nhiên khó tránh việc dùng rượu bia. Hãy cùng học cách người Nhật bảo vệ đại tràng khi dùng rượu bia nhé.

Việc sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ làm thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, chi phối lên hệ tiêu hóa khiến nhu động ruột của ống tiêu hóa bị rối loạn, lớp nhầy bảo vệ niêm mạc đại tràng bị mất tác dụng.

cach-bao-ve-dai-trang-khi-uong-ruou-bia 1

Bia rượu là những tác nhân gây hại cho đại tràng

Rượu bia – Tác nhân dẫn đến bệnh viêm đại tràng

Bảo vệ đại tràng khỏe mạnh chính là một trong những cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất bởi đại tràng là cơ quan đảm nhiệm việc tống cặn bã và khí độc xuống dưới rồi bài tiết ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, nó còn có chức năng tái hấp thu nước, muối để cơ thể không bị mất nước sinh lý và giúp tổng hợp các vitamin nhóm B và vitamin nhóm K, giúp phân giải xơ thực vật, đường và chất béo.

Việc sử dụng rượu bia quá mức sẽ làm thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, chi phối hệ tiêu hóa khiến nhu động ruột của ống tiêu hóa bị rối loạn, lớp nhầy bảo vệ niêm mạc đại tràng bị mất tác dụng, làm rối loạn cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột và làm thay đổi quá trình sinh hóa tái hấp thu và đào thải ở đại tràng. Từ đó, làm cho các chức năng chính của đại trạng bị rối loạn, không tái hấp thu nước điện giải gây tiêu chảy, phân nát, đau bụng, kích thích đi ngoài nhiều lần và gây ra bệnh viêm đại tràng.

Ngoài ra, bia rượu còn khiến đại tràng mất khả năng sản xuất vitamin B, K, làm cho cơ thể thiếu máu, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này lý giải tại sao những người bệnh viêm đại tràng thường trở nên xanh xao, gầy mòn nếu uống nhiều rượu và tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.

Tuyệt chiêu bảo vệ đại tràng của người Nhật

Để giảm thiểu những tác hại do rượu bia gây ra cho đại tràng, người Nhật Bản đã tìm ra cách đơn giản đó là thường xuyên bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) – loại lợi khuẩn chính trong đường ruột (Bifido chiếm 99% tổng số lượng lợi khuẩn) và cư trú chủ yếu ở đại tràng.

cach-bao-ve-dai-trang-khi-uong-ruou-bia 2

Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido giúp chấm dứt hoàn toàn các triệu chứng khó chịu do bia rượu gây ra

Lợi khuẩn Bifido sẽ giúp hấp thụ hết thức ăn từ ruột non đổ xuống, đào thải cặn bã tạo khuôn phân mềm mượt, đồng thời ức chế hại khuẩn, giúp các chức năng tiêu hóa trở lại bình thường nên dần dần sẽ chấm dứt các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, trướng bụng…
Đặc biệt, bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido sẽ cân bằng tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn) giúp bảo vệ đại tràng, giúp tiêu hóa ổn định và chấm dứt các rối loạn tiêu hóa triền miên. Khi bổ sung đủ một lượng lợi khuẩn Bifido sẽ nhanh chóng bám lên chỗ loét tiết ra chất nhờn giúp bảo vệ vết loét và chất kháng sinh tự nhiên giúp vết loét mau lành, đồng thời lông nhung cũng mọc trở lại, tạo nên một lớp lá chắn kép bảo vệ vết loét mới lành.

Tuy nhiên lợi khuẩn Bifido lại nhạy cảm với môi trường axit dạ dày nên các men vi sinh thông thường không chứa thành phần Bifido, nếu có cũng chỉ đưa được 1% lợi khuẩn xuống đến ruột non nên hiệu quả không cao.

Người Nhật Bản đã áp dụng công nghệ đột phá SMC (Seamless Micro Capsule) bảo vệ lợi khuẩn sống trong viên nang hình cầu liền mạch không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép kháng axit giúp đưa lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày vào tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tái tạo hệ lông nhung và dịch nhầy, tái tạo lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng không bị tái đi tái lại.

Video có nội dung liên quan: